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Maitrī JoY
Johanna
Professeure de Yoga certifiée YA
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Posts (3)
16 déc. 2024 ∙ 1 min
Défi 30 jours pour intégrer le yoga à votre quotidien
Enrichissez votre quotidien Semaine 1 : (ré)intégrer les bases du yoga Jour 1 : Jour 2 : Jour 3 : Jour 4 : Jour 5 : Jour 6 : Jour 7 :...
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10 juil. 2024 ∙ 3 min
Principes du yoga pour cultiver des relations saines et harmonieuses : défis et solutions.
Les enseignements du yoga offrent une perspective profonde sur la manière dont nous pouvons établir et entretenir des relations...
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15 juin 2024 ∙ 2 min
La salutation au Soleil
Ah, la salutation au soleil. One of the most iconic and beloved sequences in the practice of yoga. If you've ever rolled out your mat and...
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